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帮助下奶的食谱有哪些toutiao

2019-01-13 08:24:46
帮助下奶的食谱有哪些 产妇吃什么下奶呢?有些食品对尽早下奶都是很有好处的哦,我们一起来看看它们的神奇功效吧!

1、虾仁枸杞

原料:虾仁,干枸杞子。

调料:花生油,精盐,米酒小儿肺热咳嗽的症状
,鸡蛋清,胡椒粉,水淀粉、干淀粉各适量,葱,姜。

做法:

(1)将虾仁洗净,剔去虾肠孩子干咳怎么办
,控干水分;枸杞子洗净,用少许水泡上;葱切碎、姜拍散放入碗中,加水适量搅拌,制成葱、姜水。

(2)将虾仁用精盐、鸡蛋清、干淀粉浆拌上劲;取小碗放入精盐、料酒、胡椒粉、水淀粉、葱姜水,兑成汁。

(3)锅置火上,烧热倒入少许花生油,烧至六成热时,把浆好的虾仁,用少许油抓散(防止粘在一起),放入油锅内,滑熟装盘小孩发烧39度严重吗

(4)锅洗净放在火上烧热,倒入调好的调料汁和泡枸杞子的水,水开时撒上枸杞子,起锅装盘即可食用。

2、清淡肘子

原料:猪肘子,当归、王不留行各1份。

做法:将猪肘子、王不留行、当归三者按100:2:2比例,加清水大火烧开,撇去浮沫改文火炖煮至烂熟。

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