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打破花瓶称号刘湘用实力超越鲨鱼皮时代构

2019/01/13 来源:营口信息港

导读

26秒98,中国选手刘湘成为史上女子50米仰泳游进27秒的人。在昨晚进行的雅加达亚运会游泳比赛中,刘湘以26秒98摘得女子50米仰泳

  26秒98,中国选手刘湘成为史上女子50米仰泳游进27秒的人。

  在昨晚进行的雅加达亚运会游泳比赛中,刘湘以26秒98摘得女子50米仰泳金牌,这一成绩也打破了赵菁保持了近十年的世界纪录。

  在中国游泳队,刘湘被誉为队花,这之前大家关注更多的是她姣好的面容和修长的身材。

  但刘治病先化性湘此次用破世界纪录的成绩为自己正名,可以靠颜值,又可以拼实力。

  声音完全没想到破世界纪录女子50米仰泳是中国游泳的强项,无论是世界纪录、亚洲纪录还是亚运会纪录,都是由中国选手保持。

  此前,赵菁、高畅和傅园慧都曾在这个项目上拿到过亚运金牌。

  昨晚的决赛,刘湘从出发到触壁表现得非常完美,终以破世界纪录的26秒98夺冠,成为史上个能在这一项目上游进27秒的选手。

  去年冬训期间,刘湘随队前往美国。

  那段时间,刘湘提升很快,人也练得又黑又瘦。

  用买了台旧电脑刘湘的话来说,美国教练着重提高了她腿部力量,补齐了短板,成绩自然也就上来了。

  世界泳坛,女子50米仰泳的纪录尘封了近人世间的聚散依依十年,直到昨晚被刘湘改写。

  “没有想到,完全没有想到。

  ”刘湘赛后称破世界纪录拿到这枚金牌就跟做梦一样不可思议,“赛前没有感觉到会有这么好的状态,完全没有。

  教练赛前跟我说专注于自己,我也没给自己太大压力,只是觉得把自己的状态调动出来就行,所以一点想法都没有。

  ”50米仰泳不是奥运项目,也不是刘湘的主项,不过能有这个成绩她还是非常开心,“非奥项目也是游泳项目,在游泳项目上有突破我也为自己高兴。

  不管怎样,我都要做好我自己,做棒的刘湘。

  ”接下来,刘湘还将出战主项50米自由泳。

  在这个项目,刘湘的对手是来自日本的池江璃花子,后者是日本泳坛近年来涌现出的天才选手,本届雅加达亚运会共报了7个项目。

  “自己还是很有信心,我近的速度有所提升,不过重要的还是做好细节。

  ”刘湘称。

  成长以科学训练补先天不足起初,大家关注刘湘是因为她的高颜值。

  “成绩肯定是重要的,没有成绩,别人只会觉得你很普通。

  ”刘湘可并不想大家把注意力都放在她的颜值上,“我之前也长这个样子,只是因为我成绩比较好,所以大家才关注我。

  ”2015年喀山游泳世锦赛,刘湘在50米仰泳中获得铜牌,当时她就表示“我会拿更好的成绩来证明自己,超过自己的颜值。

  ”去年天津全运会,刘湘一天内两次刷新50米自由泳亚洲纪录,显现了巨大的潜力。

  在这之前,外界并不太看好这个来自广东的小姑娘,她脊柱先天性侧弯,又有哮喘。

  主管教练何新中也介绍,刘湘之前的身体条件并不太好,容易生病

打破花瓶称号刘湘用实力超越鲨鱼皮时代构

,力量也比较差。

  但在近两年,刘湘无论从身体还是技术上都有了明显提升。

  身体方面,刘湘改变了过去相对整体负荷为重的训练方式,改为专项强度为重。

  具体表现在运动量减小,训练节奏拉长。

  时间一长,刘湘的整个核心力量也能承受大运动量负荷了。

  具体到技术层面,刘湘也得到了北京体育大学科研团队的帮助,训练更具科学性和针对性。

  何新中透露刘湘这两年在技术上也有很多改变,主项50米自的划水频率也从之前的45下减到39下,划水效果大大增强。

  “刘湘之前的出发技术差,通过科学训练后有过提高。

  而且数据

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